249 kcal
5 min.
Yaourt à la mangue et à l'orange

Recette pour Yaourt à la mangue et à l'orange

x portion

NaN g

249 kcal

x g

1 kcal

249.3
Calories
10.2g
Prot.
2.9g
Lipides
41.1g
Gluc.

Ingrédients (portions) :

1

Les nouvelles portions d'ingrédients apparaîtront sur la liste de courses

  • Yaourt nature au lait écrémé8× cuillère à soupe (200 g)
  • Orange1× pièce (140 g)
  • Mangue, fraîche ou surgelée120 g
  • Cannelle en bâtons1× pièce (5 g)

Comment préparer Yaourt à la mangue et à l'orange

  1. 1. Laver et éplucher les fruits.

  2. 2. Mixer les fruits et le yaourt jusqu'à obtenir une consistance lisse et onctueuse.

  3. 3. Saupoudrer de cannelle.

Note de l'utilisateur
0,0
(0)

Mes évaluations

Fitatu ne vérifie pas l'authenticité des avis.

Auteur de la recette

Fitatu