Premium
246 kcal
15 min.
Salade aux pommes

Recette pour Salade aux pommes

Pour la débloquer ainsi que des milliers d'autres recettes de nos diététiciens, déverrouillez Fitatu Premium

Passez à Fitatu Premium
x portion

NaN g

246 kcal

x g

1 kcal

245.7
Calories
5.2g
Prot.
14.8g
Lipides
27.2g
Gluc.

Ingrédients (portions) :

2

Les nouvelles portions d'ingrédients apparaîtront sur la liste de courses

  • Pomme14× tranche (280 g)
  • Raisin5× cuillère à soupe (75 g)
  • Amande nature entières1× poignée (30 g)
  • Salade verte1× poignée (25 g)
  • Noix, séchée, cerneaux7× pièce (21 g)
  • vinaigre de vin10 g
  • Sel de mer1× pincée (1 g)
  • Poivre moulu1× pincée (1 g)

Comment préparer Salade aux pommes

  1. 1. Couper les pommes en dés, les raisins en deux puis concasser les noix et les amandes.

  2. 2. Couper les feuilles de salade en lamelles.

  3. 3. Préparer la sauce : mélanger le vinaigre, l'huile d’olive, le sel et le poivre.

  4. 4. Mélanger tous les ingrédients puis verser la sauce.

Note de l'utilisateur
0,0
(0)

Mes évaluations

Fitatu ne vérifie pas l'authenticité des avis.

Auteur de la recette

Fitatu