403 kcal
20 min.
Salade haricots blancs et thon

Recette pour Salade haricots blancs et thon

5,0
x portion

NaN g

403 kcal

x g

1 kcal

402.5
Calories
48.0g
Prot.
8.7g
Lipides
43.7g
Gluc.

Ingrédients (portions) :

2

Les nouvelles portions d'ingrédients apparaîtront sur la liste de courses

  • Haricot blanc, appertisé, égoutté10× cuillère à soupe (350 g)
  • Thon au naturel10× cuillère à soupe (250 g)
  • Céleri branche2× pièce (90 g)
  • Oignon2× cuillère à soupe (40 g)
  • Persil4× cuillère à soupe (20 g)
  • vinaigre de vin10 g
  • Huile d'olive vierge1× cuillère à soupe (10 g)
  • Poivre moulu1× pincée (1 g)

Comment préparer Salade haricots blancs et thon

  1. 1. Émincer les oignons et le céleri.

  2. 2. Hacher le persil.

  3. 3. Egoutter les haricots et les faire dorer dans une poêle.

  4. 4. Placer les haricots dans une assiette, y ajouter le thon égoutté.

  5. 5. Ajouter les oignons, le céleri et le persil, arroser d'huile d’olive et de vinaigre de vin selon son goût.

  6. 6. Poivrer.

Note de l'utilisateur
5,0
(1)

Mes évaluations

  • Stephane

    01 Feb 2023

    Top mortelle

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Auteur de la recette

Fitatu