366 kcal
15 min.
Salade d'avocat et mozzarella

Recette pour Salade d'avocat et mozzarella

x portion

NaN g

366 kcal

x g

1 kcal

365.8
Calories
13.9g
Prot.
30.6g
Lipides
6.6g
Gluc.

Ingrédients (portions) :

2

Les nouvelles portions d'ingrédients apparaîtront sur la liste de courses

  • Tomate1.5× pièce (210 g)
  • Avocat7× cuillère à soupe (140 g)
  • Mozzarella4× tranche (120 g)
  • Roquette2× poignée (50 g)
  • Huile d'olive vierge2× cuillère à soupe (20 g)
  • Origan déshydraté1× cuillère à café (1.5 g)
  • Sel fin ou gros1× pincée (1 g)
  • Poivre moulu1× pincée (1 g)

Comment préparer Salade d'avocat et mozzarella

  1. 1. Laver l'avocat et le couper en deux. Enlever le noyau et vider la chair à l’aide d’une cuillère, puis la couper en tranches.

  2. 2. Disposer la roquette ou une autre salade dans un saladier, saler. Déposer les tranches d'avocat.

  3. 3. Découper la mozzarella en morceaux. La déposer sur la salade, puis ajouter les tomates coupées en morceaux.

  4. 4. Arroser la salade d'huile d’olive, l'assaisonner de sel, de poivre fraîchement moulu et d’origan.

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Auteur de la recette

Fitatu