Ile kalorii ma Zapiekanka z pieczarkami i serem mozzarella (Biedronka)
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
5 g
11 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżeczka
10 g
23 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
10 g
23 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
20 g
45 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Zapiekanka z pieczarkami i serem mozzarella na 100g:
Wartość energetyczna
227
Białka
11.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
5.90
Nasycone 2.50
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
31.00
Węglowodany netto 28.70
Cukry 1.80
Cholesterol
b.d.
Błonnik
2.30
Ile witamin ma Zapiekanka z pieczarkami i serem mozzarella:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Zapiekanka z pieczarkami i serem mozzarella:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Zapiekanka z pieczarkami i serem mozzarella? Sprawdź inne
- Delecta Dekorada Posypka smak owocowy 30 g
- Drożdże Babuni do słodkich wypieków 100 g
- Cykoria Krem do tortów o smaku waniliowym 100 g
- Carte D'Or Krem Tiramisu 540 g (2 sztuki)
- Cykoria Lody domowe o smaku truskawkowym 60 g
- Mąka kokosowa Trzy Ziarna
- Delecta Krem tortowy smak krówka 120 g
- Kamis Cukier wanilinowy 16 g
- Delecta Duża Blacha Ciasto czekoladowe 670 g
- Kotányi Cukier Tonka z wanilią Bourbon 20 g
- Mąka gryczana biala
- Proszek do pieczenia