Ile kalorii ma Whole grain oat bread (Vilgain)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
203 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
406 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
609 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
102 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Whole grain oat bread na 100g:
Wartość energetyczna203
Białka6.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.60
Nasycone0.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany34.00
Węglowodany netto25.80
Cukry3.30
Cholesterolb.d.
Błonnik8.20
Ile witamin ma Whole grain oat bread:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Whole grain oat bread:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Whole grain oat bread? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy