• Baza produktów
• Mięso i przetwory mięsne
• Drób

Ile kalorii ma Wątróbka z indyka (Lidl)

Wątróbka z indyka Lidl to produkt mięsny, który zawiera 128 kalorii na 100 gramów. W składzie znajduje się 18.3 gramów białka oraz 5.5 gramów tłuszczu. Warto zwrócić uwagę na zawartość tłuszczów nasyconych, które wynoszą 1.7 gramów, co stanowi mniej niż 10% podaży energii. Wątróbka z indyka jest źródłem białka, co czyni ją popularnym wyborem w diecie osób poszukujących produktów mięsnych. Tłuszcz w tym produkcie jest obecny w umiarkowanej ilości, co może być istotne dla osób monitorujących swoje spożycie tłuszczu. Produkt ten jest dostępny w sieci sklepów Lidl, co może ułatwić jego zakup. Wątróbka z indyka może być wykorzystywana w różnych przepisach kulinarnych, jednak nie wskazujemy na konkretne zastosowania. Należy pamiętać, że w przypadku produktów mięsnych, takich jak wątróbka, istotne jest przestrzeganie zasad przechowywania i przygotowywania, aby zapewnić ich odpowiednią jakość. W przypadku spożycia alkoholu, należy pamiętać, że nawet najmniejsza dawka alkoholu może szkodzić zdrowiu, a ryzyko rośnie wraz z ilością spożywanego alkoholu i częstotliwością picia.

Wartości odżywcze w Wątróbka z indyka na 100g:

Wartość energetyczna128

Białka18.30

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze5.50

Nasycone1.70

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany0

Węglowodany netto0

Cukry0

Cholesterolb.d.

Błonnik0

Ile witamin ma Wątróbka z indyka:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Wątróbka z indyka:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu