Ile kalorii ma Ugotowany makaron pełnoziarnisty rurki (Pastani)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
780 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
78 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
156 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
150 g
234 kcal
780 kcal
Wartości odżywcze w Ugotowany makaron pełnoziarnisty rurki na 100g:
Wartość energetyczna156
Białka7.10
Zwierzęceb.d.
Roślinne7.90
Tłuszcze1.40
Nasycone0.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany26.00
Węglowodany netto20.40
Cukry1.00
Cholesterolb.d.
Błonnik5.60
Ile witamin ma Ugotowany makaron pełnoziarnisty rurki:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ugotowany makaron pełnoziarnisty rurki:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ugotowany makaron pełnoziarnisty rurki? Sprawdź inne :
- Makaron z mąki kukurydzianej
- Makaron pełnoziarnisty 4 jajeczny świderki
- Bartolini Eko Makaron ekologiczny z mąką kasztanową muszla nr 1 300 g
- Lewiatan Makaron Spaghetti
- Giovanni Rana Makaron Jajeczny z Nadzieniem z Dojrzewajaca Szynka
- Makaron Gnocchi 100% durum
- Makaron Muszle Duże 250 g
- Niro Makaron Ekologiczny z Orkiszu z Dodatkiem Warzyw
- Makaron Pappardelle 12 mm 2 kg
- Makaron Penne pełnoziarnisty
- Rice noodles
- Japanese Style Dried Noodles
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy