Ile kalorii ma Udo z kurczaka ze skórą surowe

Ile kalorii ma 1× sztuka

120 g
190 kcal

Ile kalorii ma 2× sztuka

240 g
379 kcal

Ile kalorii ma 3× sztuka

360 g
569 kcal

Ile kalorii ma 0.5× sztuka

60 g
95 kcal
2 kcal

Wartości odżywcze w Udo z kurczaka ze skórą surowe na 100g:

Wartość energetyczna 158
Białka 16.80
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 10.20
Nasycone 2.88
Jednonienasycone 3.94
Wielonienasycone 2.04
Węglowodany 0
Węglowodany netto 0
Cukry b.d.
Cholesterol 84.00
Błonnik b.d.

Ile witamin ma Udo z kurczaka ze skórą surowe:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Udo z kurczaka ze skórą surowe:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Udo z kurczaka ze skórą surowe? Sprawdź inne