Ile kalorii ma Udo z indyka bez skóry pieczone
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
105 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
210 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
315 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
53 kcal
105 kcal
Wartości odżywcze w Udo z indyka bez skóry pieczone na 100g:
Wartość energetyczna
105
Białka
19.00
Zwierzęce 19.00
Roślinne b.d.
Tłuszcze
6.00
Nasycone 1.80
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
0
Węglowodany netto 0
Cukry b.d.
Cholesterol
128.00
Błonnik
0
Ile witamin ma Udo z indyka bez skóry pieczone:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Udo z indyka bez skóry pieczone:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Udo z indyka bez skóry pieczone? Sprawdź inne :
- Filet z kurczaka o smaku maślanym pieczony
- Krakus Piers z Kurczaka Wolno Gotowana
- Grill & Fun Kiełbasa Premium z Kurczaka 400 g
- Czas Na Grill Paski Fileta z Kaczki w Marynacie o Smaku Cytrusowym
- Risotto z kurczakiem i pomidorami
- Kurczak w sosie własnym
- Ćwiartka wedzona z kurczaka
- Morliny Filet wędzony z indyka
- Filet wędzony z piersi kurczaka
- Drosed Mieso z Piersi Kurczaka na Kotlety Pulpety
- Ed Red Kurczak z Grzybami z Lasu
- Galart drobiowy