Ile kalorii ma Twaróg sernikowy (Miletto)
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
12 g
14 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
120 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
25 g
30 kcal
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
125 g
150 kcal
14 kcal
Wartości odżywcze w Twaróg sernikowy na 100g:
Wartość energetyczna120
Białka8.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze7.00
Nasycone4.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany5.60
Węglowodany netto5.60
Cukry3.70
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Twaróg sernikowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Twaróg sernikowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Twaróg sernikowy? Sprawdź inne :
- Skyr waniliowy
- Mlekovita Jogurt brzoskwiniowy 400 g
- Yoothie
- Polmlek Poezja Jogurt Typu Greckiego z Truskawkami 150 g
- Aldi grecki jogurt
- Müller Püding Deser mleczny o smaku czekoladowym z sosem o smaku waniliowym 450 g
- Serek z kawałkami czekolady - stracciatella
- Mlekovita Mleczna Impresja Jogurt typ grecki lekki figa i miód 150 g
- Zott Primo Jogurt Naturalny z Miodem
- Drugie Śniadanie Skyr owsianka śliwka i daktyl 160 g
- Jogurt waniliowy
- Skyr waniliowy
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Tymbark Mus 100% mango jabłko banan 120 g
- Go Active Skyr z Wsadem Truskawkowym
- Labneh
- Müller Mix Jogurt z wsadem truskawkowym 150 g
- Pilos Amelia Baton Twarogowy z Orzechami Laskowymi
- Danone Gratka Deser o smaku truskawkowym 65 g
- Skyr smak mokka tiramisu
- Skyr w stylu islandzkim jagoda
- Skyr borówka banan
- Jogurt naturalny typu greckiego
- Groch & Bób Gruszka
- Kefir bez laktozy