flag

Ile kalorii ma Kefir naturalny (osm śrem)

Ile kalorii ma 1× opakowanie

400 g
204 kcal

Ile kalorii ma 0.5× szklanka

120 g
61 kcal

Ile kalorii ma 0.5× opakowanie

200 g
102 kcal

Ile kalorii ma 1× szklanka

240 g
122 kcal
204 kcal

Wartości odżywcze w Kefir naturalny na 100g:

Wartość energetyczna51
Białka3.40
Zwierzęce3.40
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.00
Nasycone1.20
Jednonienasycone0.60
Wielonienasycone0.10
Węglowodany4.70
Węglowodany netto4.70
Cukry0
Cholesterol8.00
Błonnik0

Ile witamin ma Kefir naturalny:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store

Ile składników mineralnych ma Kefir naturalny:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store
Lubisz Kefir naturalny? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy