Ile kalorii ma Tuńczyk wędzony na zimno w plastrach (Sona)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
112 g
206 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
21 g
39 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
224 g
412 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
336 g
618 kcal
206 kcal
Wartości odżywcze w Tuńczyk wędzony na zimno w plastrach na 100g:
Wartość energetyczna184
Białka32.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze6.20
Nasycone1.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Tuńczyk wędzony na zimno w plastrach:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tuńczyk wędzony na zimno w plastrach:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tuńczyk wędzony na zimno w plastrach? Sprawdź inne :
- Filet z łososia norweskiego ze skórką
- Łosoś atlantycki wędzony
- Pstrąg łososiowy wędzony na gorąco
- Śledź wędzony płaty z pierzem
- Łosoś atlantycki pieczony
- Lachs
- Makrela wędzona na gorąco
- Pstrąg wędzony na gorąco łagodny
- Smoked Salmon Dip
- Tuńczyk polędwica wędzona na zimno w pikantnej marynacie
- Makrela bez głowy wędzona na gorąco
- Filet z makreli z ziołami prowansalskimi
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy