Ile kalorii ma Tuńczyk wędzony na zimno polędwica
Ile kalorii ma 50 g
50 g
54 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
108 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
162 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
216 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Tuńczyk wędzony na zimno polędwica na 100g:
Wartość energetyczna108
Białka25.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.50
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Tuńczyk wędzony na zimno polędwica:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tuńczyk wędzony na zimno polędwica:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tuńczyk wędzony na zimno polędwica? Sprawdź inne :
- Filety z makreli z pieprzem
- Pstrąg łososiowy wędzony na gorąco
- Pstrąg wędzony na gorąco stokrotka
- Pstrąg wędzony
- Filety z pstrąga tęczowego wędzonego na gorąco
- Makrela wędzona
- Filet z pstrąga z borowikami
- Łosoś norweski porcja fileta że skórą wędzona na zimno
- Zrazy z łososia z żurawiną
- Makrela wędzona filet
- Wędzone filety pstrąg tęczowy z pieprzem
- Filet wędzony z makreli z pieprzem
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy