Ile kalorii ma Tuńczyk w zalewie solnej (Helcom)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
120 g
136 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
240 g
271 kcal
Ile kalorii ma 30 g
30 g
34 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
360 g
407 kcal
136 kcal
Wartości odżywcze w Tuńczyk w zalewie solnej na 100g:
Wartość energetyczna113
Białka26.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.80
Nasycone0.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Tuńczyk w zalewie solnej:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tuńczyk w zalewie solnej:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tuńczyk w zalewie solnej? Sprawdź inne :
- Thon / tonijn / thunfisch à l'huile d'olive extra
- Filetes de cavala em molho de tomate
- Tuńczyk w oleju 104 g (145g)
- Makrela pieczona słodkie chili
- Makrela pieczona
- Łosoś Ustka Szprot popularny w oleju 125 g
- wiejskie filety śledziowe marynowane
- Tuńczyk w sosie własnym
- Makrela filet z pieprzem
- Wiejskie filety śledziowe w zalewie z cebulką i olejem
- Tuna Fillets in Brine
- King Oscar Salatka z Makaronem i Tunczykiem w Stylu Srodziemnomorskim
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy