Ile kalorii ma Tuńczyk w sosie własnym (Giana)
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
114 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
228 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
130 g
148 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
260 g
296 kcal
114 kcal
Wartości odżywcze w Tuńczyk w sosie własnym na 100g:
Wartość energetyczna114
Białka27.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.90
Nasycone0.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Tuńczyk w sosie własnym:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tuńczyk w sosie własnym:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tuńczyk w sosie własnym? Sprawdź inne :
- Filet z okonia
- Filety śledziowe z cebulą
- Lisner Filety śledziowe z chili i pietruszką 200 g
- Sushi set Minako
- Sałatka z łososiem pacyficznym z kuskusem i suszonymi pomidorami
- Ryba panga
- Lisner Śledzik na raz w sosie meksykańskim 100 g
- SuperFish Bio Łosoś wędzony w dymie olchowym 100 g
- Filety z Makreli w Oleju
- Tuńczyk kawałki w sosie własnym
- Tuńczyk kawałki w sosie własnym z wodą
- Koreczki śledziowe kaszubskie
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy