Ile kalorii ma Tuńczyk w sałatce meksykańskiej (Kier)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
175 g
193 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
87.5 g
96 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
30 g
33 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
60 g
66 kcal
193 kcal
Wartości odżywcze w Tuńczyk w sałatce meksykańskiej na 100g:
Wartość energetyczna110
Białka15.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0
Nasycone0
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany8.00
Węglowodany netto7.50
Cukry1.00
Cholesterolb.d.
Błonnik0.50
Ile witamin ma Tuńczyk w sałatce meksykańskiej:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tuńczyk w sałatce meksykańskiej:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tuńczyk w sałatce meksykańskiej? Sprawdź inne :
- Pasta makrelowa
- Śledź filety
- Tuńczyk w sosie własnym
- Contimax Filety śledziowe marynowane po meksykańsku 2,5 kg
- Dega Ryba śledź po grecku 350 g
- Śledzie po kołobrzesku
- Płaty śledziowe marynowane
- Pstrąg dzwonka w mazurskiej marynacie
- Frykadeke rybne w zalewie octowej
- Amur biały w sosie musztardowym
- Rio Mare Grillowane filety makreli w oliwie z oliwek ekstra vergine 120 g
- Herring Koreczki śledziowe po kaszubsku 3 kg
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy