Ile kalorii ma Tuńczyk w oliwie z oliwek (Franz Josef)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
60 g
119 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
120 g
238 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
180 g
356 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
30 g
59 kcal
119 kcal
Wartości odżywcze w Tuńczyk w oliwie z oliwek na 100g:
Wartość energetyczna198
Białka21.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze13.00
Nasycone1.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Tuńczyk w oliwie z oliwek:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tuńczyk w oliwie z oliwek:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tuńczyk w oliwie z oliwek? Sprawdź inne :
- Śledź filety w sosie koperkowym
- Tunczyk princess
- Ryba w panierce
- Sałatka z tuńczyka włoska
- Cod and chorizo fishcakes
- Zure haring (śledź w occie)
- Kołobrzeski śledź smażony tuszki w delikatnie zalewie
- Bałtyckie koreczki slerziowe
- Lisner Morszczuk w galarecie 170 g
- Lisner Skandynawskie Krojone filety śledziowe w oryginalnym sosie koktajlowym 120 g
- Fischstäbchen
- Lisner Rybka na raz po grecku 100 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy