Ile kalorii ma Tuńczyk w oliwie
Ile kalorii ma 1× opakowanie
160 g
339 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
320 g
678 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
480 g
1018 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
80 g
170 kcal
339 kcal
Wartości odżywcze w Tuńczyk w oliwie na 100g:
Wartość energetyczna212
Białka23.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze12.40
Nasycone1.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodanyb.d.
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Tuńczyk w oliwie:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tuńczyk w oliwie:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tuńczyk w oliwie? Sprawdź inne :
- Filety sledziowe cynamon, kardamon, goji
- Sushi z sosem sojowym,wsadem imbirowym i wsadem chrzanowym
- Rolmops marynowany
- SuperFish Łosoś atlantycki wędzony w dymie dębowym 100 g
- Śledzie Saltet Sildefilet
- Sardynki w sosie własnym
- Ryba po grecku
- Contimax Śledzie od serca Filety śledziowe z pomidorami suszonymi 130 g
- Tuna Chunks in brine
- King Oscar Surimi paluszki o smaku krabowym 200 g (16 sztuk)
- Tuna flakes
- Thunfischfilets
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy