Ile kalorii ma Seko Śledzik kaszubski 450 g

Ile kalorii ma 30 g

30 g
65 kcal

Ile kalorii ma 50 g

50 g
109 kcal

Ile kalorii ma 75 g

75 g
164 kcal

Ile kalorii ma 100 g

100 g
218 kcal
2 kcal

Wartości odżywcze na 100g:

Wartość energetyczna 218
Białka 10.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 17.00
Nasycone 2.30
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 6.10
Węglowodany netto 6.10
Cukry 4.90
Cholesterol b.d.
Błonnik b.d.

Ile witamin ma Seko Śledzik kaszubski 450 g:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Seko Śledzik kaszubski 450 g:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne