Ile kalorii ma Mackerel fillets in tomato sauce (Saeby)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
125 g
171 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
250 g
343 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
375 g
514 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
62.5 g
86 kcal
171 kcal
Wartości odżywcze w Mackerel fillets in tomato sauce na 100g:
Wartość energetyczna137
Białka12.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze8.50
Nasycone2.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.20
Węglowodany netto3.20
Cukry2.20
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Mackerel fillets in tomato sauce:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Mackerel fillets in tomato sauce:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Mackerel fillets in tomato sauce? Sprawdź inne :
- Sałatka rybna z makreli
- Łosoś Ustka Pulpeciki rybne w sosie koperkowym 300 g
- Alaska-seelachs in jnusperpanade
- Wątróbki z dorsza
- Łosoś pieczony z czosnkiem niedźwiedzim
- Łosoś pieczony z suszonymi grzybami
- Atlantic anchovies white anchovy fillets dressed in oil
- Śledzie po żydowsku
- Łosoś pieczony z czosnkiem niedźwiedzim
- Morszczuk filet w towarzystwie warzyw
- Szprot w oleju
- Pasta rybna
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy