Ile kalorii ma Tuńczyk w oleju roślinnym (Graal)
Ile kalorii ma 1× porcja
185 g
413 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
370 g
825 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
555 g
1238 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
92.5 g
206 kcal
413 kcal
Wartości odżywcze w Tuńczyk w oleju roślinnym na 100g:
Wartość energetyczna223
Białka13.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze19.00
Nasycone3.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Tuńczyk w oleju roślinnym:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tuńczyk w oleju roślinnym:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tuńczyk w oleju roślinnym? Sprawdź inne :
- Szprot podwedzany w oleju
- Filety rybne z sosoem szpinakowym
- Sardynki w sosie własnym
- Łosoś pieczony z czosnkiem niedźwiedzim
- Łosoś pieczony z czosnkiem niedźwiedzim
- Rio mare tunczyk
- Rio Mare Grillowane filety makreli w oliwie z oliwek ekstra vergine 120 g
- Łosoś Ustka AppetiTuna Sałatka z tuńczykiem w stylu meksykańskim z warzywami 160 g
- Filetti di tonno in olio d'oliva
- Tuńczyk kawałki w sosie własnym z wodą
- Kanapka że śledziem Porąbka
- Paprykarz Pana Rybaka z halibuta
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy