Ile kalorii ma Tuńczyk w oleju kawałki
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
60 g
170 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
120 g
341 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
30 g
85 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
60 g
170 kcal
3 kcal
Wartości odżywcze na 100g:
Wartość energetyczna
284
Białka
17.00
Zwierzęce 17.00
Roślinne b.d.
Tłuszcze
24.00
Nasycone 4.00
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
0
Węglowodany netto 0
Cukry 0
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Tuńczyk w oleju kawałki:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tuńczyk w oleju kawałki:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne
- Marinero Szybki śledzik w sosie śmietanowym z żurawiną 110g
- BMC Pulpety z łososia w sosie salsa 175g
- Filety śledziowe w sosie pomidorowym 170g
- Contimax Śledzie od Serca Filety Śledziowe z Pieprzem Cytrynowym 650 g
- Tuńczyk w oleju
- Filety z pstrąga w sosie chrzanowym
- Tuńczyk rozdrobniony w zalewie z oleju i wody
- Seko Ognista zagrycha w oleju 220 g
- Śledź po Wiejsku 600g
- Seko Pstrąg w galarecie 200 g
- MK Sałatka rybna pikantna z łososia 150 g
- Mors Śledziki zbójnickie hej! 440 g