Ile kalorii ma Tuńczyk w oleju (Denner)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
80 g
122 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
160 g
243 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
240 g
365 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
40 g
61 kcal
122 kcal
Wartości odżywcze w Tuńczyk w oleju na 100g:
Wartość energetyczna152
Białka26.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze5.30
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Tuńczyk w oleju:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tuńczyk w oleju:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tuńczyk w oleju? Sprawdź inne :
- Sardinen chili
- Sardynki w sosie pomidorowym
- Grilled Sardines in olive oil
- Śledzie w sosie śmietanowym
- Łosoś pieczony z czosnkiem niedźwiedzim
- Tuńczyk w wodzie
- Ryba po grecku płaty śledziowe
- Koreczki śledziowe francuskie
- Makrela pieczona filety słodkie chili
- Filety śledziowe panierowane i smażone w zalewie octowej
- Dega Ryba srebrzyk po grecku 3 kg
- kaszubski dziad w sosie tatarskim
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy