Ile kalorii ma Tuńczyk w oleju (Rema 1000)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
155 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
185 g
287 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
370 g
574 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
555 g
860 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Tuńczyk w oleju na 100g:
Wartość energetyczna155
Białka24.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze6.50
Nasycone1.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Tuńczyk w oleju:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tuńczyk w oleju:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tuńczyk w oleju? Sprawdź inne :
- Płaty śledziowe marynowane
- Losos w plastrach wedzony na zimno
- Halibut pieczony
- Filet z tuńczyka
- King Oscar Wątróbki z dorsza w tłuszczu własnym 115 g
- Tuńczyk w wodzie
- Tuńczyk w kawałkach w oleju roślinnym
- Filety śledziowe z papryką chili
- Śledź z żurawiną i czerwonym pieprzem
- Connoisseur Łosoś atlantycki wędzony na zimno plastry 100 g
- Makrelen Filets gegrillt in Olivenöl
- Paprykarz Ślesiński
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy