Ile kalorii ma Tuńczyk w oleju
Ile kalorii ma 1× opakowanie
185 g
261 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
370 g
522 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
555 g
783 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
92.5 g
130 kcal
261 kcal
Wartości odżywcze w Tuńczyk w oleju na 100g:
Wartość energetyczna141
Białka22.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze5.60
Nasycone2.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Tuńczyk w oleju:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tuńczyk w oleju:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tuńczyk w oleju? Sprawdź inne :
- Makrela pieczona słodkie chili
- Makrela pieczona (filet)
- Makrela filety w oliwie z oliwek
- Tuna w oleju
- Śledź w sosie chrzanowym
- Losy pustacjowe ww waflu
- Koreczki śledziowe giżyckie Balta mare
- WD Sałatka z łososia z warzywami 150 g
- Fileciki z łososia (KIDS)
- Filety z makreli panierowane i smażone w zalewie octowej
- Herings-Filets in Dill-Sahnesauce
- 2 british mackerel fillets
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy