Ile kalorii ma Tuńczyk filety w puszce (Thunfischfilets)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
308 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
616 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
924 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
154 kcal
308 kcal
Wartości odżywcze w Tuńczyk filety w puszce (Thunfischfilets) na 100g:
Wartość energetyczna308
Białka20.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze25.00
Nasycone3.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnik0.50
Ile witamin ma Tuńczyk filety w puszce (Thunfischfilets):
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tuńczyk filety w puszce (Thunfischfilets):
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tuńczyk filety w puszce (Thunfischfilets)? Sprawdź inne :
- Filety śledziowe w sosie musztardowym
- Sardynki w sosie pomidorowym
- Filety śledziowe kuchnia myśliwska
- Tusze śledziowe w zalewie octowej
- Lachsfilets in Cranberry-Chili Sauce
- Lisner Rolmopsy w aromatycznej zalewie octowo-korzennej 400 g
- Tuńczyk rozdrobniony w sosie własnym
- Koreczki śledziowe po kaszubsku
- Ryba z piekarnika z sosem włoskim
- Sardinen in Sonnenblumenöl mit Chili
- Filety z makreli w sosie pomidorowym
- Onigiri z łososiem
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy