Ile kalorii ma Tuńczyk filety w puszce (Thunfischfilets)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
308 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
616 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
924 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
154 kcal
308 kcal
Wartości odżywcze w Tuńczyk filety w puszce (Thunfischfilets) na 100g:
Wartość energetyczna
308
Białka
20.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
25.00
Nasycone 3.60
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
0.50
Węglowodany netto 0
Cukry 0.50
Cholesterol
b.d.
Błonnik
0.50
Ile witamin ma Tuńczyk filety w puszce (Thunfischfilets):
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tuńczyk filety w puszce (Thunfischfilets):
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tuńczyk filety w puszce (Thunfischfilets)? Sprawdź inne :
- Seko Śledzik na okrągło z brzoskwinią i żurawiną 200 g
- Śledź w sosie pomidorowym
- Lisner Śledzik na raz w sosie meksykańskim 100 g
- Lisner Krewetka na raz w sosie koktajlowym 90 g
- Lisner Koreczki śledziowe z ogórkiem 200 g
- Filety śledziowe w sosie śmietanowym
- Rybhand Płaty z makreli opiekane 3 kg
- Filetu z makreli w oleju
- Tuńczyk kawałki w sosie własnym
- Łosoś pieczony z papryczką chili
- Contimax Filety śledziowe marynowane po meksykańsku 2,5 kg
- Filety śledziowe w zalewie solankowej