Ile kalorii ma Tuńczyk filety w puszce (Thunfischfilets)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
308 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
616 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
924 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
154 kcal
308 kcal
Wartości odżywcze w Tuńczyk filety w puszce (Thunfischfilets) na 100g:
Wartość energetyczna308
Białka20.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze25.00
Nasycone3.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnik0.50
Ile witamin ma Tuńczyk filety w puszce (Thunfischfilets):
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tuńczyk filety w puszce (Thunfischfilets):
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tuńczyk filety w puszce (Thunfischfilets)? Sprawdź inne :
- Sushi z sosem sojowym,wsadem imbirowym i wsadem chrzanowym
- Maquereaux a l'huile d'olive 125g
- Tuńczyk w kawałkach w oleju sojowym
- Filetti di acciughe all'olio d'oliva
- Marinus Herring Fillets In A Cream Sauce
- Szaszłyki z łososia atlantyckiego w marynacie ziołowo-czosnkowej
- Tuna fish with corn
- Pollock jerky paprika
- Sałatka z tuńczykiem po meksykańsku
- Filety śledziowe w sosie musztardowym
- Fjørd Fiskursson Śledź Atlantycki po Duńsku 200 g
- 2 haddock fishcakes
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy