Ile kalorii ma Tuńczyk (Kaiser)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
120 g
144 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
240 g
288 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
360 g
432 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
60 g
72 kcal
144 kcal
Wartości odżywcze w Tuńczyk na 100g:
Wartość energetyczna120
Białka26.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.60
Nasycone0.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Tuńczyk:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tuńczyk:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tuńczyk? Sprawdź inne :
- Makrela pieczona filety słodkie chili
- Kawior z bakłażana
- King Oscar Filety z makreli w sosie pomidorowym z chilli 170 g
- Makrela pieczona Fjord
- Tuńczyk w oleju
- Burger z łososia z chilli i pietruszką
- Śledź atlantycki w śmietanie
- Tuńczyk z wody
- Kawałek z pstrąga łososiowego wędzony na gorąco
- Śledź w sosie pomidorowym
- Koreczki śledziowe po goralsku
- Sardinhas oleo picante
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy