Ile kalorii ma Tuńczyk (John West)
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
113 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
226 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
339 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
57 kcal
113 kcal
Wartości odżywcze w Tuńczyk na 100g:
Wartość energetyczna113
Białka27.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.50
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Tuńczyk:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tuńczyk:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tuńczyk? Sprawdź inne :
- Łosoś atlantycki
- Łosoś wędzony plastry FISHER KING
- Noble Taste Sandacz filety ze skórą 800 g
- Swieży pstrąg tęczowy łososiowy filet
- Łosoś atlantycki
- Breaded Fish Family Pack 600g
- Abramczyk Halibut niebieski dzwonko 500 g
- Pstrąg patroszony wędzony na gorąco
- Thunfish-filets Naturelale-ohne Öl
- Pstrąg tęczowy wedzony na gorąco lidl
- Dorsz czarny
- Śledź wędzony z pieprzem
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy