Ile kalorii ma Tortilla pszenna, mała
Ile kalorii ma 1× sztuka
30 g
95 kcal
Ile kalorii ma 2× sztuka
60 g
190 kcal
Ile kalorii ma 3× sztuka
90 g
284 kcal
Ile kalorii ma 4× sztuka
120 g
379 kcal
95 kcal
Wartości odżywcze w Tortilla pszenna, mała na 100g:
Wartość energetyczna316
Białka9.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze7.00
Nasycone1.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany52.40
Węglowodany netto49.40
Cukry2.10
Cholesterolb.d.
Błonnik3.00
Ile witamin ma Tortilla pszenna, mała:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tortilla pszenna, mała:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tortilla pszenna, mała? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy