Ile kalorii ma Chleb multi ziarno
Ile kalorii ma 1× opakowanie
300 g
738 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
600 g
1476 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
900 g
2214 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
150 g
369 kcal
738 kcal
Wartości odżywcze w Chleb multi ziarno na 100g:
Wartość energetyczna246
Białka8.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze6.18
Nasycone0.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany35.64
Węglowodany netto29.50
Cukry2.26
Cholesterolb.d.
Błonnik6.14
Ile witamin ma Chleb multi ziarno:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb multi ziarno:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb multi ziarno? Sprawdź inne :
- Chleb kaszubski
- Chleb żytni 400 g
- Kanapka z szynką konserwową
- Bagietka z jajkiem super kanapka
- Bagietka czosnkowa
- Miss bagel
- Chleb pszenno żytni o niskim indeksie glikemicznym
- Sesame bagels
- Chleb pytlowy okrągły - lewiatan
- Voorgebakken bruine meergranen triangels
- Chleb ig pieczywo pszenne
- Chleb pszenny ze słonecznikiem
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy