Ile kalorii ma Tonijn thon no mayo (Delio)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
186 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
372 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
558 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
93 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Tonijn thon no mayo na 100g:
Wartość energetyczna186
Białka13.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze14.00
Nasycone1.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany2.90
Węglowodany netto2.90
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Tonijn thon no mayo:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tonijn thon no mayo:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tonijn thon no mayo? Sprawdź inne :
- Ryba po grecku
- Lisner Śledzik na raz w oleju z suszonymi pomidorami 100 g
- Filety z makreli w oleju
- Wątróbki Rybne po kaukasku
- Mariusz filety śledziowe w sosie koperkowym
- Ryba po grecku
- Tuńczyk w oleju
- Łosoś pieczony z czosnkiem niedźwiedzim
- Sardinhas em azeite virgem extra biológico com aroma de pimenta caiena e aroma de fumo
- Filety z makreli w oleju
- Herring fillets in tomato sauce
- Filety śledziowe a'la mariaż w oleju
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy