Ile kalorii ma Tonijn poké bowl (Jumbo's)
Ile kalorii ma 1× porcja
400 g
556 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
800 g
1112 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
1200 g
1668 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
200 g
278 kcal
556 kcal
Wartości odżywcze w Tonijn poké bowl na 100g:
Wartość energetyczna139
Białka6.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.00
Nasycone0.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany19.30
Węglowodany netto18.40
Cukry3.60
Cholesterolb.d.
Błonnik0.90
Ile witamin ma Tonijn poké bowl:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tonijn poké bowl:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tonijn poké bowl? Sprawdź inne :
- Sahne Heringsfilets
- Heringsfilets in rotwein-sauce
- Lewiatan Tuńczyk w oleju rozdrobniony 185 g
- Mormors fiskekaker
- Ryny z Mazur w galarecie
- Makrela w oleju
- Filety ze śledzia po kaszubsku
- MK Sałatka rybna z warzywami z łososia 150 g
- Tuńczyk w wodzie
- Thunfisch filets
- Tuna steak with a little brine
- Tonno all'olio di oliwa
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy