Ile kalorii ma Tofu naturalne (LUNTER)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
180 g
263 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
73 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
10 g
15 kcal
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
29 kcal
263 kcal
Wartości odżywcze w Tofu naturalne na 100g:
Wartość energetyczna146
Białka15.00
Zwierzęceb.d.
Roślinne12.30
Tłuszcze8.50
Nasycone1.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.80
Węglowodany netto0.80
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnik1.00
Ile witamin ma Tofu naturalne:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tofu naturalne:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tofu naturalne? Sprawdź inne :
- Vege chorizo z vege cheddarem
- Parówki sojowe CHILI
- Nivea SUN Balsam do opalania w areozolu Protect & Dry Touch Spf50, 200ml
- Vemondo Weganskie Plastry Kanapkowe
- Parówki tofu Tesco
- Tofu s bazalkou
- Vegan schnitzel
- Vegane schnitzerl
- Tofu z lubczykiem
- Vegan chickened out chunks
- Paté de tofu brusnice
- Light soy sauce
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy