Ile kalorii ma Tofu (J-Basket)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
300 g
201 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
600 g
402 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
900 g
603 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
150 g
101 kcal
201 kcal
Wartości odżywcze w Tofu na 100g:
Wartość energetyczna67
Białka8.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.90
Nasycone0.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany2.20
Węglowodany netto2.20
Cukry0.80
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Tofu:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tofu:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tofu? Sprawdź inne :
- Tempeh naturalny
- Mleko sojowe Light
- Roślinny batonik z tofu o smaku słonego karmelu
- Gyoza z warzywami & sos sojowy
- Bezmięsne Serdelki BezMięsny
- Pasta kanapkowa bezjajeczna
- Tofu w sosie chińskim z warzywami, kurkumowym ryżem z płatkami suszonego pomidora, sezam
- vege nuggets ale biedronka
- Nivea SUN Dark Spot Control Luminous 630 SPF 50+ 40ml
- Sosoja strawberry 150g
- Chleb sojowy krojonu
- Tofu marinerad
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy