Ile kalorii ma Kotlety sojowe
Ile kalorii ma 1× porcja
25 g
80 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
50 g
161 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
12.5 g
40 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
321 kcal
80 kcal
Wartości odżywcze w Kotlety sojowe na 100g:
Wartość energetyczna321
Białka49.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.40
Nasycone0.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany20.00
Węglowodany netto4.00
Cukry9.60
Cholesterolb.d.
Błonnik16.00
Ile witamin ma Kotlety sojowe:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kotlety sojowe:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kotlety sojowe? Sprawdź inne :
- Tymbark Sos o smaku słonego karmelu 1 kg
- Tofu wędzone
- Bezmięsne Chorizo baton BezMięsny
- Robico Kefir 1,5% 900 g
- Mlekpol Maslanka Naturalna
- MyVay Kiełbaski wegetarianskie
- Nivea Silver Protect Trio Zestaw Kosmetyków
- Roślinne kiełbaski o smaku barbecue
- Mleko sojowe naturalne
- Nivea Color Care lakier do włosów 250 ml
- Hummus suszone pomidory
- Zestaw kosmetyków do twarzy Nivea Q10 Power
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy