Ile kalorii ma Thunfish fileta on sonnenblumenol (Ja!)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
168 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
336 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
504 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
84 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Thunfish fileta on sonnenblumenol na 100g:
Wartość energetyczna168
Białka24.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze8.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Thunfish fileta on sonnenblumenol:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Thunfish fileta on sonnenblumenol:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Thunfish fileta on sonnenblumenol? Sprawdź inne :
- Smażone filety śledziowe
- Śledzie taras w oleju z suszonymi pomidorami i bazylią
- Ganze heringe in tomatensauce
- Sardynki w sosie paprykowym
- 4 breaded haddock fillets
- Tonijn poké bowl
- Koreczki śledziowe góralskie
- Filety śledziowe z czosnkiem niedźwiedzim
- Śledzik na raz z cebulką
- Ryba po grecku
- Filety z makreli ze skórą, wędzone na gorąco
- Paprykarz z dorsza z kaszą gryczaną
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy