Ile kalorii ma Thunfisch Filets in Sonnenblumöl (Almare)
Ile kalorii ma 1× porcja
56 g
147 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
112 g
295 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
168 g
442 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
28 g
74 kcal
147 kcal
Wartości odżywcze w Thunfisch Filets in Sonnenblumöl na 100g:
Wartość energetyczna263
Białka19.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze21.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Thunfisch Filets in Sonnenblumöl:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Thunfisch Filets in Sonnenblumöl:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Thunfisch Filets in Sonnenblumöl? Sprawdź inne :
- BMC Pulpety z łososia w sosie salsa 175g
- Drosed Pstrąg w galarecie
- Łosoś w sosie pomidorowym
- Polędwica z tuńczyka
- Śledzie po goralsku
- Sardynki w oliwie z oliwek
- Filety śledziowe z suszonymi pomidorami marynowaneami
- Filety śledziowe marynowane w sosie śmietanowym
- Filety rybne panierowane
- Helsprø fiskepinner
- Filety śledziowe w przyprawach śródziemnomorskich
- Ryba po grecku
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy