Ile kalorii ma Thunfisch Filets in Sonnenblumöl (Almare)
Ile kalorii ma 1× porcja
56 g
147 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
112 g
295 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
168 g
442 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
28 g
74 kcal
147 kcal
Wartości odżywcze w Thunfisch Filets in Sonnenblumöl na 100g:
Wartość energetyczna263
Białka19.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze21.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Thunfisch Filets in Sonnenblumöl:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Thunfisch Filets in Sonnenblumöl:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Thunfisch Filets in Sonnenblumöl? Sprawdź inne :
- Łosoś pieczony z papryczką chili
- Łosoś pieczony w ziołach XXL 257g
- Ryba po grecku
- Peppered irish mackerel fillets
- Sardines in brine
- Śledź Filety z żurawiną, kolendrą i liściastych limonki
- Makrela w oleju XXL
- Torskefilet med pepperglaze
- Tuńczyk w oleju
- Mintaj kostki z filetów
- Schlemmerfilet kartoffel crème
- Sardinen on Sonnenblumenöl
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy