Ile kalorii ma Thunfisch-filets in olivenöl mit zitrone und schwarzem pfeffer (Rio Mare Saupiquet)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
253 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
506 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
759 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
127 kcal
3 kcal
Wartości odżywcze w Thunfisch-filets in olivenöl mit zitrone und schwarzem pfeffer na 100g:
Wartość energetyczna253
Białka22.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze18.00
Nasycone3.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.80
Węglowodany netto0.80
Cukry0.70
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Thunfisch-filets in olivenöl mit zitrone und schwarzem pfeffer:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Thunfisch-filets in olivenöl mit zitrone und schwarzem pfeffer:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Thunfisch-filets in olivenöl mit zitrone und schwarzem pfeffer? Sprawdź inne :
- Caballa filetes en tomate
- Wisznice kiełbasa swojska
- Thunfisch filets
- Smaczne rybki fileciki z makreli w sosie pomidorowym a'la pizza
- Zitronen-kräuter-backfisch
- Tuna steak in water
- Makrela pieczona słodkie chili
- Alaska-Seelachsfilets
- Filet z mintaja ryba z pieca w kremowym sosie z ziemniakami
- Sardinen on Sonnenblumenöl
- Mintaj kostki z filetów
- Breaded pollock fillets
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy