Ile kalorii ma Thunfisch (Ja)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
195 g
462 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
390 g
924 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
585 g
1386 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
97.5 g
231 kcal
462 kcal
Wartości odżywcze w Thunfisch na 100g:
Wartość energetyczna237
Białka25.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze15.00
Nasycone2.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Thunfisch:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Thunfisch:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Thunfisch? Sprawdź inne :
- Łosoś w oleju słonecznikowym
- Makrela po bawarsku
- Filety śledziowe z cebulą
- Płaty śledziowe marynowane
- Lisner Sledz Atlantycki w Sosie Batatowym z Imbirem i Chilli
- Thunfisch in Sonnenblumenöl
- Makrela pieczona Brushetta
- Makrela pieczona słodkie chili
- Śledzik w orientalnym sosie z chińskimi warzywami
- Sałatka keto power łosoś wędzony na gorąco
- Thunfisch
- Sushi
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy