Ile kalorii ma Tatar że śledzia (Laguna)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
490 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
980 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
600 g
1470 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
100 g
245 kcal
490 kcal
Wartości odżywcze w Tatar że śledzia na 100g:
Wartość energetyczna245
Białka14.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze21.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.30
Węglowodany netto1.30
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Tatar że śledzia:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tatar że śledzia:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tatar że śledzia? Sprawdź inne :
- Filety z makreli z ziołami prowansalskimi, pieczone
- Lisner Salateria Sałatka śledziowa z czerwoną fasolą 250 g
- Pstrąg jurajski dzwonka w galarecie
- Wildlachs kaviar
- Filety śledziowe a'la matias w solance
- california pirr piri crumch
- Filety śledziowe z suszonymi pomidorami w oleju
- Tuńczyk woliwie z oliwek
- Szproty w sosie pomidorowym
- Pieczony tuńczyk żółtopłetey
- Filety śledziowe w sosie śmietanowym
- Schlemmerfilet
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy