Ile kalorii ma Szyja z kurczaka bez skóry surowa
Ile kalorii ma 100 g
100 g
154 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
231 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
308 kcal
Ile kalorii ma 250 g
250 g
385 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Szyja z kurczaka bez skóry surowa na 100g:
Wartość energetyczna
154
Białka
17.55
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
8.78
Nasycone 2.25
Jednonienasycone 2.73
Wielonienasycone 2.18
Węglowodany
0
Węglowodany netto 0
Cukry b.d.
Cholesterol
83.00
Błonnik
0
Ile witamin ma Szyja z kurczaka bez skóry surowa:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szyja z kurczaka bez skóry surowa:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szyja z kurczaka bez skóry surowa? Sprawdź inne :
- Wedzony kurczak
- Filet wędzony z kurczaka
- Filet z kurczaka
- SuperDrob Panierowane Nuggetsy z Kurczaka
- Mięso z uda kurczaka
- Pasztet z kurczaka z grzędy
- Kalkunfilet
- Filet wędzony z piersi z kurczaka
- Filet wędzony z piersi kurczaka
- Ami Zlote Smaki Kaczka Piers z Kaczki
- Hahnchenbrustfilet
- Mieso mielone indyk