Ile kalorii ma Szprot wedzony
Ile kalorii ma 1× opakowanie
125 g
284 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
250 g
568 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
375 g
851 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
62.5 g
142 kcal
284 kcal
Wartości odżywcze w Szprot wedzony na 100g:
Wartość energetyczna
227
Białka
18.90
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
16.80
Nasycone 3.20
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
0.08
Węglowodany netto 0.08
Cukry 0.10
Cholesterol
b.d.
Błonnik
0
Ile witamin ma Szprot wedzony:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szprot wedzony:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szprot wedzony? Sprawdź inne :
- Porcja łososia atlantyckiego ze skórą, z dodatkiem kopru, wędzona na gorąco
- Makrela
- Łosoś pieczony z papryczką chili
- Łosoś pieczony z czosnkiem niedźwiedzim
- Łosoś Wędzony na Gorąco Dymem z Drewna Bukowego -
- Łosoś atlantycki wędzony, plastrowany
- Makrela filet z ziołami prowansalskimi
- Łosoś wędzony na zimo 150g
- Filet z makreli ze skórką wędzony na gorąco
- Trewal Filet wędzony na gorąco
- Filety z pstrąga tęczowego wędzonego na gorąco
- Łosoś wędzony