Ile kalorii ma Szprot wędzony
Ile kalorii ma 1× opakowanie
279 g
508 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
558 g
1016 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
837 g
1523 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
139.5 g
254 kcal
508 kcal
Wartości odżywcze w Szprot wędzony na 100g:
Wartość energetyczna182
Białka24.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze9.50
Nasycone2.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Szprot wędzony:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szprot wędzony:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szprot wędzony? Sprawdź inne :
- Makrela filet wędzony
- Makrela z pieprzem
- Łosoś pieczony
- Łosoś atlantycki pieczony
- Łosoś norweski porcja z fileta ze skora wedzona na zimno
- Smoked Salmon Slices
- Brzuszki z łososia wędzone na gorąco
- Łosoś wędzony na zimno
- Łosoś atlantycki wędzony z koperkiem
- Szprot z Bałtyku wędzone na gorąco
- Łosoś coho
- Szprot wędzony na gorąco
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy