Ile kalorii ma Szprot wędzony
Ile kalorii ma 1× opakowanie
190 g
488 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
380 g
977 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
570 g
1465 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
95 g
244 kcal
488 kcal
Wartości odżywcze w Szprot wędzony na 100g:
Wartość energetyczna257
Białka19.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze19.00
Nasycone5.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Szprot wędzony:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szprot wędzony:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szprot wędzony? Sprawdź inne :
- Tuńczyk wędzony na zimno polędwica
- Brzuszki z lososia
- Łosoś pieczony z pieprzem cytrynowym
- Łosoś
- SuperFish Łosoś wędzony na gorąco
- Filet z makreli ze skórą wędzony na gorąco
- Łosoś coho wędzony na gorąco z pieprzem
- Losos wędzony
- Tuńczyk polędwica wędzona na zimn9
- Łosoś Atlantycki Poeczony
- Oak smoked salmon
- Filet z łososia norweskiego