Ile kalorii ma Szprot wędzony (Fjørd fiskursson)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
175 g
319 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
350 g
637 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
525 g
956 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
87.5 g
159 kcal
319 kcal
Wartości odżywcze w Szprot wędzony na 100g:
Wartość energetyczna182
Białka24.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze9.50
Nasycone2.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Szprot wędzony:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szprot wędzony:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szprot wędzony? Sprawdź inne :
- Filety z makreli z pieprzem
- Makrela tusza
- Pstrąg łososiowy porcje fileta wędzonego na gorąco bez skóry
- Pstrąg łososiowy wędzony plastry z sosem musztardowo-miodowym
- Halibut niebieski kawałki wędzony na gorąca
- Pomorski Targ Rybny Losos Wedzony na Goraco z Czarnym Pieprzem
- Filet z makreli wędzony
- Varmrøget laks med peber
- Brzuszki z łososia
- Łosoś atlantycki (salmo salar) filet ze skórą
- Pstrąg tęczowy patroszony z głową wędzony na gorąco.
- Morszczuk wędzony na gorąco
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy