• Baza produktów
• Ryby i owoce morza
• Przetwory rybne

Ile kalorii ma Szprot popularny w sosie pomidorowym (BMC)

Wartości odżywcze w Szprot popularny w sosie pomidorowym na 100g:

Wartość energetyczna137

Białka10.40

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze8.10

Nasycone2.00

Jednonienasycone4.00

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany5.30

Węglowodany netto5.30

Cukry5.30

Cholesterolb.d.

Błonnikb.d.

Ile witamin ma Szprot popularny w sosie pomidorowym:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Szprot popularny w sosie pomidorowym:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu