Ile kalorii ma szpinak w liściach mrożony (Aldi)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
22 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
44 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
66 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
11 kcal
0 kcal
Wartości odżywcze w szpinak w liściach mrożony na 100g:
Wartość energetyczna22
Białka2.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.50
Nasycone0.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.60
Węglowodany netto0
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnik2.60
Ile witamin ma szpinak w liściach mrożony:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma szpinak w liściach mrożony:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz szpinak w liściach mrożony? Sprawdź inne :
- Mroźna Kraina Włoszczyzna słupki 750g
- Milk - shake
- Poltino Mieszanka warzywna „7" 450 g
- Wiśnie mrożone słodzone (odmiana słodka)
- Truskawki mrożone Tesco
- Pierożki z mięsem do rosołu
- Kukurydza żółta słodka mrożona
- Maliny mrozone
- Mieszanka włoska
- Mrożonki dunnes stores
- Wiśnie mrożone
- Włoszczyzna 4 składnikowa 2,5 kg
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy