Ile kalorii ma Szpinak mrożony rozdrobniony
Ile kalorii ma 1× opakowanie
600 g
126 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
150 g
32 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1200 g
252 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
300 g
63 kcal
126 kcal
Wartości odżywcze w Szpinak mrożony rozdrobniony na 100g:
Wartość energetyczna21
Białka2.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.50
Nasycone0.06
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.90
Węglowodany netto0.90
Cukry0.40
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Szpinak mrożony rozdrobniony:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szpinak mrożony rozdrobniony:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szpinak mrożony rozdrobniony? Sprawdź inne :
- Warzywa na patelnie z przyprawa włoską
- Leczo mrożone
- Deluxe roschentrilogie
- Green Jalapeños in slices
- Classic vegetable mix
- Warzywa na patelnię po polsku
- Wiosenny Przysmak Marchewka kostka 450 g
- Mieszanka na zupe jarzynowa
- d'aucy Italia Warzywa na patelnię z przyprawą włoską 400 g
- Włoszczyzna paski
- Barszcz ukraiński mrożony
- Proste Historie Warzywa na patelnię orientalne 750 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy