Ile kalorii ma Szpinak mrożony (Rema 1000)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
900 g
171 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1800 g
342 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
2700 g
513 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
450 g
86 kcal
171 kcal
Wartości odżywcze w Szpinak mrożony na 100g:
Wartość energetyczna19
Białka2.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.60
Nasycone0.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnik2.00
Ile witamin ma Szpinak mrożony :
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szpinak mrożony :
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szpinak mrożony ? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy